Nou Programa de Pràctiques d’Entrenadors Personals al Club Natació Montjuïc
El Club Natació Montjuïc i l’Institut d’Esports de Barcelona inicien una nova col·laboració, oferint als seus socis un programa únic de pràctiques d’entrenadors personals de manera gratuïta.
Aquest programa permetrà als alumnes de l’Institut desenvolupar les seves habilitats pràctiques mentre assessoren i entrenen els membres del club. La durada del programa serà de sis setmanes, del 4 de març al 6 d’abril, amb una sessió setmanal de 60 minuts per soci i es realitzarà de manera completament gratuïta.
Cada soci tindrà assignat un únic entrenador personal que dissenyarà un pla d’entrenament personalitzat, adaptat a les seves necessitats i objectius. La primera sessió inclourà una entrevista inicial per establir un diagnòstic de les necessitats físiques del soci, així com els seus objectius específics, per poder començar el programa de manera eficaç.
El programa es durà a terme en dos torns de matins i tardes, amb horaris específics per a cada grup d’alumnes. Els horaris disponibles seran els següents:
-
Matins (25 alumnes per franja horaria)
- Dilluns: 11:30 – 12:30 | 12:30 – 13:30
- Dimarts: 9:00 – 10:00 | 10:00 – 11:00
-
Tardes (27 alumnes per franja horaria)
- Dijous: 19:30 – 20:30 | 20:30 – 21:30
- Divendres: 17:30 – 18:30 | 18:30 – 19:30
Amb aquesta iniciativa, el Club Natació Montjuïc busca oferir als seus socis una atenció més personalitzada i un acompanyament professional, alhora que dóna als alumnes l’oportunitat d’adquirir experiència pràctica en el camp de l’entrenament personal.
Les places són limitades, així que els interessats poden reservar la seva sessió aquí i aprofitar aquesta oportunitat per millorar la seva forma física amb l’ajuda d’entrenadors en formació.