Entradas de] cnm

Com preparar un gimnàs a casa

Sembla que ja no queden tants dies per poder començar a fer esport fora de casa. Mentre arriba l’anhelat moment de sortir al carrer i venir al Club, us donem una sèrie de recomanacions per preparar-vos un petit gimnàs a casa. Encara que no tinguis gaire espai, amb aquests consells podràs reconvertir algun racó en […]

10 consells per no pujar de pes durant el confinament

Ja portem més d’un mes de confinament i, encara que al principi haguem estat més disciplinats amb les nostres rutines, és normal que mica en mica relaxem els nostres objectius. Ens estem acostant a la data en què podrem començar a sortir de casa, per això cal tornar a recuperar els bons hàbits per evitar […]

El nostre Club forma part de la campanya de l’Associació Empresarial de Clubs de Natació de Catalunya

? El nostre Club forma part de la campanya de l’Associació Empresarial de Clubs de Natació per difondre el paper social i esportiu que desenvolupem en el nostre dia a dia. Gràcies a vosaltres, socis i sòcies, superarem aquesta situació! Font oficial a les xarxes socials: https://www.facebook.com/clubsdenatacio/videos/858880704615050/?v=858880704615050

El Club t’ofereix entrenaments virtuals

Amb l’objectiu de fer més actiu el vostre confinament a casa, des del CN Montjuïc us facilitem l’accés a la plataforma virtual de Les Mills. El líder mundial en classes d’activitats dirigides ofereix una sèrie de sessions que podeu posar en pràctica a casa vostra. Simplement heu de clicar en l’enllaç següent i seleccionar quina […]

Campionat de dominades i press banca

El CN Montjuïc organitzarà el proper dijous 12 de març a les 19h el primer campionat de dominades i press banca. El gimnàs del Club serà l’escenari d’aquesta competició que constarà de dues proves. D’una banda, els i les participants tindran tres intents per fer el màxim de repeticions de dominades amb un descans de […]

Ha mort Jaume Monzó i Cots, soci històric del Club

Ha mort en Jaume Monzó i Cots als 73 anys (1946-2020), soci històric del CN Montjuïc. Com a nedador va ser un dels grans referents de la natació espanyola. Subcampió d’Europa en els 200 metres esquena l’any 1966, en Jaume va ser olímpic als Jocs de 1968. El seu extraordinari currículum esportiu també incloia sis […]

Entrevista a Jaume Roca Pinadella, president Cn Montjuïc

En Jaume Roca Pinadella (Barcelona, 1940) és des novembre, el nou president del CN Montjuïc. Advocat, professor mercantil i auditor de comptes retirat, ha estat soci del Club en diverses etapes. En Jaume havia estat tresorer a una de les juntes d’en Joan Ballart. Amb Pere Padró de president, ha estat tresorer i vicepresident primer. […]

Balanç positiu del primer November Fest

La primera edició del torneig de tennis i pàdel amb cervesa i càtering durant tot el campionat celebrat al CN Montjuïc ha comptat amb la participació d’una trentena de jugadors i jugadores. Les pistes de pàdel i tennis del Club s’han omplert d’aficionats als esports de la raqueta durant tot el dissabte a la tarda. […]